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attsumiの日記

日々のことを。

ストレス解消法

  • 寺でぼけーとする
  • 銭湯でぼけーとする
  • カフェでぼけーとする
  • 鴨川でぼけーとする
  • 思ったことをひたすら文字にする
  • おいしい珈琲をのむ
  • 甘いものをたべる
  • ねる、ねる、そしてねる
  • 泣く(最近はないな)
  • 日光にあたる
  • 自転車をこぐ
  • 料理をつくる
    • 無心で野菜をきったり小麦粉を捏ねる

全部ひとりでできることだなぁ。そして定期的にやっていることばかり。だからストレスたまらないのか。