attsumiの日記

日々のことを。

140424

ランニング2日目!!!今日も春の風が気持ちがよいです

今日のひとこと

  • コース変えた方が良さそう
    • 景色がいいという理由で、山をどんどんのぼるというコースにしていたけれど、かなりきついです。ぜいぜいしてます。。
    • とはいえ、山の中で暮らしているので、最初にのぼるかくだるか絶対しないといけない。くだるほうが負担少ないのかな?明日やってみよう!
  • 水は必要・・・昨日、ペットボトルもってはしるの邪魔だな〜と思ったので今日おいていったけれど、のど乾いて辛かった。。
  • 20分立ち止まらずに走る、速度は問わん!っていうのを直近の目標にしたい!