朝が好き。以前から夜は近所のジムに通っていたのだけれど、先月は1ヶ月休会したのでどんどん早寝になって、朝早く起きるみたいなサイクルができました。大体22時半に寝て、朝は5時30分に起きる。からだがとても楽。合ってるんだと思う。6時に近所の寺の鐘が…